NUTRITION TABLE
烧烤技术
鸡胸肉,洋葱,彩椒,蘑菇,混合香草.
鸡肉拍松、切块加料酒、盐、白胡椒粉腌制半小时
彩椒、洋葱、蘑菇切块
把腌制好的鸡肉和各种菜块串到钎子上(手头上没有长的竹钎子就用的牙签??)
把串好的肉串码在铺了锡纸的烤盘中,烤盘中倒少量橄榄油,肉串上刷上些酱汁再撒上把混合香草,我用了甜辣酱和黑椒酱感觉黑椒的更好吃!
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